邯郸书城

1月4日上午，“回望•展望2024年度周末读书分享会联谊座谈会”在邯郸书城五楼建安文化馆举办。本次活动邀请了30位在2024年参加全民阅读·周末读书分享会的老师共聚一堂，就2024年的活动经历及2025年的展望进行了深入的分享与交流。

邯郸书城经理王蕾说：对各位老师的到来表示热烈的欢迎和衷心的感谢。他表示，嘉宾老师们在过去的一年里辛勤的付出，为书城众多读者在周末学习新知识，提供了丰富的精神食粮。每位嘉宾精心准备的课件、精彩生动的讲解，都令读者朋友们难忘。希望在新的一年里，大家能够继续积极参与，共同推动阅读文化的传播与发展。

会上，老师们踊跃发言，回顾了过去一年中在全民阅读·周末读书分享会中的收获与感动，同时表达了对新一年活动的期待与建议。他们的分享内容丰富多彩，涵盖了文学、历史、科学等多个领域，展现了老师们广泛的阅读兴趣和深厚的学识底蕴。

河北省优秀阅读推广人，邯郸新闻传媒中心新闻综合频道总监助理安然，向大家汇报了2024年全民阅读·周末读书分享会的活动情况，分享了每一期活动现场的精彩瞬间，每一帧画面都承载着欢声笑语，让参与的嘉宾们仿佛穿越时光，再次沉浸在那难忘的精彩时刻中。

安然老师总结道：在过去的一年里，邯郸书城共举办了50期读书会活动，有50位来自各行业的精英、翘楚，分享了文学、艺术、旅游、法律、婚俗、健康、非遗、摄影等诸多领域的内容，为读者朋友们打开了一扇又一扇新知识的大门。

此外，活动中还特别设置了抽奖环节，奖品丰富多样，既有充满创意的冰箱贴文创，也有实用的车载整理箱、美味的邯郸特产等，让老师们在享受欢乐时光的同时，也收获了满满的惊喜与感动。

活动最后，多位老师呼吁大家要多读书、读好书，不断拓宽自己的知识面和视野。他们表示，阅读不仅能够丰富个人的精神世界，还能够促进社会的文明进步和发展。

本次活动，不仅为老师们提供了一个交流互动的平台，也为邯郸书城未来的阅读推广活动指明了方向。相信在新的一年里，全民阅读·周末读书分享会将更加精彩纷呈，以更加丰富多元的内容，吸引更多热爱阅读的读者踊跃参与，共享知识的盛宴。

永年新华书店

你是否愿意给自己的内心来一场断舍离呢？你是否愿意给自己来一场大扫除呢？

1月4日下午，永年新华书店特邀国家二级心理咨询师康菊芳开展“断舍离2024，祈愿2025”读书分享活动。康老师结合《每天5分钟断舍离》一书，引导大家通过断舍离的理念来减轻生活压力，释放心灵空间，赋能自我，共同开启一场心灵净化之旅，

康老师说，我们常常以忙碌为理由逃避现实的压力，常常忽视了内心的声音。许多人在面对情绪困扰、心理压力时，往往会感到无从宣泄。我们可以通过绘画疗法，释放情感、探索自我。

参与活动的读者纷纷选择自己喜欢的画笔，在纸上自由的描绘自己内心的“声音”。

有的读者画出自己的学生，希望新的一年里自己的学生们都能放松心情投入学习。有的读者画了一棵长满果实的苹果树，希望新的一年里收获多多。有的读者友用五彩的画笔画出美丽的曲线，表达着内心的美好期许。还有的读者画了大房子、花草和自己，表达着对家庭的珍视和对美好生活的追求和向往。

大家一起分享绘画里的感受和想法，给自己的绘画作品命名，一起在艺术的世界中找到心灵的慰藉与成长。积蓄己久的一些负面情感在绘画中被释放掉，把焦虑不安留给2024，把愿望、期盼放在2025。

康老师说，生命的旅途，其实如一条小船，想要扬帆起航，那就必须学会定期卸下一定的重量，如此才能轻载前行。希望我们懂得适时整理自己的心，舍掉无用的东西，放弃过多的欲望，才能真正享受美好的人生。

武安新华书店

1月5日上午10时，武安新华书店开展了“自我成长与情绪管理”读书分享活动。本次活动特邀心理咨询师、家庭教育指导师、排列导师、亚洲应用心理学院督导导师郭艳华，分享《蛤蟆先生去看心理医生》一书，深入探索心理世界的奥秘，开启一段关于自我认知、情绪管理与心灵成长的非凡旅程，共同收获内心的平静与力量。

郭老师以其专业的视角和丰富的经验，带领现场的读者们一同走进了《蛤蟆先生去看心理医生》的世界，深入探讨了自我认知、情绪管理的重要性。通过生动的案例和互动环节，郭老师引导参与者反思自我，学会如何面对和处理内心的困扰。

读者们纷纷表示，这次分享会不仅让他们对心理学有了更深入的了解，也为自己的心灵成长找到了新的方向。

成安新华书店

1月4日上午，成安新华书店特邀县图书馆馆长冯彩霞开展“洞察人心，探讨人性的弱点”读书分享活动。

冯彩霞老师结合自身对《人性的弱点》一书的独到见解，深入剖析书中掌握人际关系的三大基本技巧，并以生活中的小事为例，让抽象理论变得触手可及。

在分享“让人喜爱的六种方式”时，现场气氛热烈，读者纷纷结合自身经历，积极互动，共同印证了书中的智慧。而在探讨“赢得他人赞同的十二种方法”时，大家更是各抒己见，思想碰撞，激发出绚烂的思维火花。随后，冯老师分享了“更好说服他人的九种诀窍”和“让家庭生活幸福快乐的七个法则”，大家沉浸在自我成长与家庭和谐的深刻思索中，受益匪浅。

这场分享会如冬日暖阳，驱散知识的迷雾，不仅加深了读者对经典书籍的理解，更搭建起交流平台，激励着每个人在人际交往与家庭生活中不断探索与实践，共同追寻更加和谐美好的人生境界。

峰峰矿区新华书店

1月5日，峰峰矿区新华书店特邀峰峰矿区美协副主席、峰峰矿区书法家协会理事柴银堂老师开展“楷书之美，书写人生”读书分享活动。柴老师以其深厚的书法功底和丰富的教学经验，为在场的每一位参与者带来了一次难忘的书法之旅。

柴老师首先带领大家欣赏了《一本楷书》中的经典字体。他细致地讲解了楷书的笔画、结构和章法，让大家感受到了楷书的端庄秀丽和刚劲有力之美。随后，柴老师分享了自己对书法艺术的理解和感悟，强调了书法与人生哲学的紧密联系。

在实践环节，柴老师亲自示范了楷书的书写技巧，并鼓励大家动手尝试。在柴老师的指导下，大家纷纷拿起毛笔，沉浸在书法的世界里。通过书写，大家不仅学习了楷书的技艺，更在一笔一划中领悟到了严谨、专注的生活态度。

活动最后，柴老师对大家的作品进行了点评，并给予了宝贵的建议。读者纷纷表示，通过这次读书分享会，不仅提升了自己的书法水平，更在精神层面得到了滋养和提升。