邯郸书城

12月13日上午 ，邯郸书城五层暖意融融、书香氤氲，以“口腔健康，全身健康”为主题的全民阅读·周末读书分享会如期举行。本次活动特邀全国数字化口腔产业分会青年委员，河北省口腔医学会美学专委会委员，邯郸市口腔医院修复科、颞下颌关节科胡鹏鲲医生主讲，为现场读者带来了一场兼具专业性与实用性的健康科普盛宴，让大家在墨香中解锁口腔健康的核心密码。

活动伊始，胡医生以其获奖病例《未成年人牙釉质发育不全的咬合重建》为切入点，用生动的临床案例打破了“口腔疾病只是局部问题”的认知误区，引发全场读者共鸣。

“口腔是人体健康的‘门户’，牙龈出血、口臭等看似轻微的症状，可能是全身疾病的‘预警信号’。”胡医生围绕《一口好牙：把口腔医生带回家》一书，结合中华口腔医学会及权威医学研究成果，系统解析了口腔健康与全身健康的紧密关联。他深入浅出地讲解了牙周炎如何通过致病菌侵入血液，增加心血管疾病、糖尿病的发病风险，以及重度牙周炎与孕妇早产、低体重儿的关联机制，让现场读者深刻认识到“小小牙齿关乎全身健康”。针对不同人群，胡医生特别强调：糖尿病患者、孕妇等高危群体需加强口腔健康管理，与内科医生协同治疗，形成健康防护闭环。

胡医生现场演示了巴氏刷牙法的正确步骤，详细讲解了牙线、冲牙器的使用技巧，并给出“每 6-12个月定期洗牙检查”“出现牙龈出血、牙齿松动及时就医”等具体建议。他指出，维护口腔健康不仅能预防龋齿、牙周病，更能为全身健康筑牢第一道防线，而整齐健康的牙齿并非遥不可及，科学护理与定期诊疗是关键。

互动问答环节，读者们围绕儿童龋齿预防、中老年义齿护理、颞下颌关节不适等问题踊跃提问。胡医生结合自身临床经验逐一细致解答，针对未成年人牙齿发育、成年人美学修复等常见需求，提供了个性化的健康指导。

此次分享会不仅能提升读者对口腔健康知识的认知，帮助大家树立正确口腔保健理念，做到早预防、早治疗，还能引导大家将口腔健康与全身健康相联系，以良好口腔状态促进身体健康，为生活品质提升和健康生活奠定基础。

雪驰路新华书店

12月14日，雪驰路新华书店开展了以“向上而生，始为森林”为主题的全民阅读·周末读书分享会。邯山区阳光实验小学李娜老师围绕治愈系绘本《森林的开始》，带领现场读者在文字中赴一场与森林的温柔邂逅，让书香与自然气息在书店里交融蔓延。

李娜老师以“你记忆中最难忘的自然瞬间”为题开启互动，这一话题迅速引发了现场读者的强烈共鸣。大家纷纷踊跃举手，孩子们兴奋地分享着童年爬树时那种攀至高处俯瞰世界的雀跃、观鸟时的惊喜；有的读者则分享了内心深处对山林静谧的深深向往。

李娜老师以细腻生动的语言拆解书中精髓。她重点解读了“森林是万物共生的共同体”这一核心观点，结合书中对松树年轮记录岁月、苔藓滋养土壤、鸟儿传播种子的细节描写，用“森林就像一张看不见的网，每个生命都是重要的绳结”的生动比喻，让读者理解生态平衡的奥秘。

在“城市与自然的对话”讨论中，有读者提出“在家中种植绿植”“减少一次性用品使用”等践行环保的具体方法，李娜老师逐一点评并补充，引导大家将对森林的热爱转化为实际行动。

活动最后，读者们纷纷表示，这场读书会不仅让自己沉浸在治愈的文字中，缓解了生活压力，更重新认识了自然的价值与力量。

馆陶新华书店

12月14日，馆陶新华书店举办了以“品成语雅韵，悟明德哲思”为主题的全民阅读·周末读书分享会，围绕《藏在成语里的中国智慧：明德・开启独立思考》一书，带领小朋友们开启一场探索成语文化之旅。

活动现场，小朋友们共同了解了“厚德载物”“独辟蹊径”等成语的丰富内涵。主讲老师用生动有趣的语言，从成语的起源讲起，把一个个历史故事娓娓道来，让小朋友们仿佛穿越时空，置身于古代的情境之中。在讲述“厚德载物”时，老师结合古人宽厚仁德的品德故事，引导小朋友们思考在日常生活中如何做一个有道德、有担当的人；讲解“独辟蹊径”时，又鼓励小朋友们在学习和生活中要勇于创新，敢于尝试不同的方法。

互动环节中，小朋友们热情高涨，纷纷举手抢答问题，还积极分享自己知道的成语故事。现场气氛热烈非凡，欢声笑语不断。

此次活动不仅让小朋友们领略了成语的独特魅力，更在他们幼小的心灵中播下了传统文化的种子，让他们在感悟明德哲思的同时，学会独立思考，为成长注入一份力量。

肥乡新华书店

12月14日，肥乡新华书店特邀肥乡一中柳亚洲老师，围绕《你当像鸟飞往你的山》一书，开展了全民阅读·周末读书分享会。柳老师结合自身教学感悟，深入解读书中主人公打破原生家庭桎梏、追寻教育与自我的成长历程。他重点剖析“教育是自我重塑的力量”这一核心观点，通过书中经典片段，引导大家思考“自我觉醒”与“人生选择”的深刻内涵，鼓励大家在阅读中汲取勇气。

此次分享会，不仅激发了大家的阅读兴趣，更鼓励着每一个人勇敢追求自我、突破自我，在知识的滋养下，像鸟一样，向着心中的那座山奋力飞翔，开启属于自己的精彩人生。

鸡泽新华书店

12月14日，鸡泽新华书店开展了以“探寻燕赵文化，品鉴河北瑰宝”为主题的全民阅读·周末读书分会，主讲老师以《大中华寻宝系列25：河北寻宝记》为引，带领大家跟随寻宝少年队的脚步穿梭燕赵大地。老师绘声绘色地讲述着书中趣味十足的寻宝剧情，从皮影戏的精妙制作，到赵州桥的建筑智慧，再到开元寺塔的历史沧桑，将河北丰富的非遗技艺和文物古迹背后的故事一一呈现。

此次活动，让小朋友们在轻松愉快的氛围中深入了解河北文化，感受家乡瑰宝的独特魅力，在他们心中种下了传承和弘扬传统文化的种子。